Sau kỳ nghỉ Tết là thời gian thấp điểm của hầu hết mọi người về nhu cầu tìm kiếm một bài tập thể dục giúp giảm mỡ thừa một cách tốc độ chóng.
Tình trạng tăng cân sau Tết diễn ra khá "trầm trọng",êngiathểhìnhnổitiếngmáchbạnbèbèBàitậpđốtcháymỡbụngchỉvớiđộngtáTrang Chủ danh tiếng của thành phố mới nổi đặc biệt là với chị bé phụ nữ sau một kỳ nghỉ không có thời gian tập luyện đều đặn kèm tbò ăn uống thoải mái.
Đây là gợi ý tuyệt vời cho bạn bởi chuyên gia Jen Widerstrom, huấn luyện viên thể hình nổi tiếng chuyên thiết kế những bài tập riêng cho người cần cải thiện các số đo cơ thể.
Cô cũng tác tác giả cuốn sách chăm sóc sức khỏe nổi tiếng "Diet Right for Your Personality Type" (tạm dịch: Chế độ ăn riêng cho từng kiểu người).
Hãy dành vài phút ô tôm video và tập tbò, bạn sẽ không còn lo cơ thể thừa mỡ nữa. Hãy bắt đầu luôn nào.
Bài tập đốt cháy mỡ bụng hiệu quả chỉ với 5 động tác
Jen Widerstrom trên trang bìa tạp chí Health
*Tbò Health.com
Đường dây nóng: 0943 113 999
Soha TagsĐốt cháy mỡ
Đốt cháy mỡ bụng
luyện tập
hoạt động
giảm mỡ bụng tốc độ nhất
thon gọn vòng 2
Báo lỗi cho Soha*Vui lòng nhập đủ thbà tin béail hoặc số di chuyểnện thoại
Top